Женская энергия и как научиться ее восполнять и пользоваться — 5 секретов

Далеко не каждая женщина знает, что такое женская энергия и как научиться ее восполнять и пользоваться.

Сейчас женщина, как правило, крутится, как белка в колесе. Работа, школа, детский сад, дом — множество бытовых дел, которые выматывают. Глаза тускнеют, ничего не радует, постоянная усталость. 

А так хочется быть яркой, жизнерадостной! Уметь привлекать одним лишь взглядом, дарить мужу радость и тепло. Детей закутать в кокон своей любви и силы. И чтобы все-все хотелки и желания исполнялись.

Чтобы все было так радужно, важно развивать и увеличивать свою женскую энергию.

Содержание:

Что такое женская энергия

Секрет 1. 5 симптомов нехватки женской энергии

Секрет 2. Через что утекает женская энергия

Секрет 3. Женская энергия и как научиться ее восполнять

Секрет 4. Как развить женскую энергию

Секрет 5. Практика на повышение женской энергии и привлечение желаемого

Часть 1. Медитация на раскрытие и развитие женской энергии

Часть 2. Как пользоваться женской энергией

Женская энергия и как научиться ее восполнять и пользоваться: итоги

Что такое женская энергия

Начнем с того, что мир дуален. В нем есть как женская, так и мужская энергия. И думать, что в женщине есть только женская энергия — это ошибка. Просто в нас она доминирует над мужской, но процентное соотношение у всех разное. 

Поэтому не стремитесь полностью подавить в себе все мужские проявления, иначе случится перекос, и ничего хорошего из этого не выйдет. Лучше стремиться к гармонии мужской и женской энергии в себе.

Женская энергия привлекает, наполняет, дарит тепло, спокойствие, плодородие, расслабляет, трансформирует. Рассмотрим на примере водоема. В минусовом состоянии ее можно сравнить с тухленьким болотом. Именно поэтому женская энергия должна гармонично переплетаться с мужской, чтобы водоем не застаивался, чтобы в него постоянно вливался чистый и свежий поток.

Мужская энергия — стремительная, деятельная, векторная. Напоминает бурный мощный поток, который может снести все на своем пути, если не уравновесить его женскими проявлениями.

Поэтому так важен баланс. И у каждого он свой. 

Можно сказать, что женская энергия — это сила женщины. Ее способность создавать мир и комфорт вокруг себя, дарить людям свет и делать их тем самым чуточку лучше, притягивать в свою жизнь все блага, какие она только пожелает.

Секрет 1. 5 симптомов нехватки женской энергии

Большинству женщин не хватает женской энергии. Оговорюсь сразу: это не значит, что в них ее нет или мало. Просто она заблокирована, подавлена, сама женщина не дает проявляться своей женской силе. 

Энергия невозможно накопить, в чем-то удержать. Она льется, как поток. А нехватка энергии — это значит, что где-то случился застой, где-то струя перестала течь. 

Поэтому важно прокачивать женскую энергию, чтобы быть энергетически сильной и здоровой. Это как делать зарядку для здоровья физического тела.

Если болит спина, вы понимаете, что стоит ее подлечить. А вообще самое хорошее средство — это профилактика.

А какие симптомы указывают на то, что женской энергии вам не хватает?

Постоянная усталость, апатия 

Ничего не хочется и “не можется”. Разве возможно подарить мужу тепло и любовь, когда вам самой требуется восстановление? Или как вы притянете желаемое, если у вас нет энергии даже на то, чтобы улыбнуться с утра?

Раздраженность

Когда нет сил, организму требуется их восполнить. И если женщина не “подзаряжается” осознанно, то она бессознательно начинает тянуть энергию из окружающих. Самый простой способ — это придирки. 

Частые ссоры

Если у вас часто возникают конфликтные ситуации, это явный признак, что женскую энергию нужно повысить. Борьба и ссоры — это мужской путь. Если вы предпочитаете именно его в подавляющем большинстве случаев, значит, женская энергия в вас мало проявлена, и нужно ее раскрыть.

Непривлекательный внешний вид 

Когда у женщины все хорошо с энергетикой, она буквально лучится светом, ее глаза горят, на лице улыбка. Уже одно только это делает ее очень привлекательной. Но, кроме этого, она следит за собой. А когда у женщины нет энергии, у нее не хватает сил на свой внешний вид. И это видно невооруженным взглядом.

Равнодушие мужчин

Бывает так, что женщина отлично выглядит, но мужчины в ее сторону даже не смотрят. В чем дело? В недостатке женской энергии. Красота идет, прежде всего, изнутри. Это особое очарование, свет, который исходит от женщины и приковывает к ней взгляды. 

Секрет 2. Через что утекает женская энергия

Оговорюсь сразу: энергию невозможно накопить и где-то сохранить. Энергия — это поток, и женщина его просто пропускает сквозь себя. И когда я говорю “повысить женскую энергию”, “увеличить женскую энергию”, я имею в виду именно очищение, расширение и прокачку потоков, по которым течет энергия.

Есть некоторые вещи, которые отнимают много энергии, и приходит опустошение. То есть вы отдаете свои силы, происходит закупорка каналов, и в ответ не получаете ничего или только негатив. 

На восстановление требуется много сил. Лучше просто избегать таких “капканов” и не тратить свою энергию зря. 

Вульгарность

Когда женщина одевается и ведет себя вульгарно, она буквально расплескивает свою женскую энергию в окружающее пространство. Для гармонии требуется взаимный энергообмен. 

А в случае с вызывающей внешностью, с “доступным” поведением вы выплескиваете свою женственность наружу, пытаясь обратить на себя внимание окружающих. Это то же самое, если бы пронзительно и громко закричали. И даже завизжали. Внимание бы привлекли, но только от этого все наоборот, разбежались бы. А вам пришлось бы восстанавливать силы.

С энергией все то же самое. 

Сплетни

Когда человек разговаривает, каждое слово он наполняет определенными вибрациями, чувствами, которые испытывает в данный момент. Когда женщина перемывает кому-то косточки, явно, она находится в негативе. Скорее всего, ей будет владеть зависть, гордыня, презрительность, обиды и пр.

Негатив отбирает очень много сил. Ведь чтобы испытывать все эти чувства, нужен ресурс. Вы его потратили на эмоции со знаком “минус”, а подзарядиться как? Хорошо себя чувствовать помогают только позитивные переживания. Поэтому следите за тем, что, с каким посылом и какой целью вы говорите.

Подавление мужчины

Во времена войны многие женщины оставались одни с маленькими детьми на руках. А если мужчины и возвращались домой, то многие были ранены. И ответственность за то, чтобы все были накормлены, одеты и чтобы была крыша, под которой можно спать, ложилась на женщин. Вот и привыкли наши мамы и бабушки “тащить” все на себе.

А мы переняли у них эти программы и продолжаем им следовать. Нам важно все контролировать. Каждая женщина мечтает о сильном мужчине, который позаботиться о ней и детях. Но как ведет себя большинство женщин?

Мужчине шагу не дают ступить без спросу. Каждый его шаг контролируется и корректируется, самостоятельных решений принимать практически не разрешают. Он просто становится сыном, у которого практически нет прав, а есть лишь обязанность приносить зарплату и чинить кран.

Подавление мужчины приводит к тому, что женщина перенимает его роль в семье. У нее блокируется женская энергия, потому что ей самой приходится вести себя, как мужчина.

Излишняя открытость

Быть искренним человеком очень хорошо и приятно. Но это не значит, что нужно абсолютно все рассказывать всем подряд. Свои самые сокровенные мысли и мечты оставьте при себе. Делиться ими можно только с самым близким человеком. Обычно это любимый мужчина. 

Помните о том, что обмен энергиями должен базироваться на гармонии и балансе. Если вы все выложите про себя, то вы на энергетическом уровне максимально откроетесь этому человеку. Но готов ли он так же раскрыться перед вами? Если нет, будет явный перекос. И возможна даже привязка, которая будет тянуть из вас энергию. 

Нелюбовь к себе

Женщина наполняется энергией из окружающего пространства. А что такое энергия? Это любовь. И если женщина себя не любит, то она не может и принимать любовь из мира. А, значит, энергия будет утекать из нее, но не поступать.

Секрет 3. Женская энергия и как научиться ее восполнять

Если вы обнаружили в себе нехватку женской энергии, то поразмышляйте: 

1. Общение с какими людьми тянет из вас энергию? После общения с ними вы чувствуете себя уставшей и опустошенной. Постарайтесь сократить контакты с ними. Если это невозможно, то выработайте другую стратегию поведения и реакцию на их слова, которая помогла бы вам оставаться в ресурсе и не расплескивать энергию зря.
2. Выполнение каких дел отнимает у вас много сил? Опять же, попробуйте отказаться от этих занятий. Если это невозможно, меняйте свое отношение к необходимости их выполнять. 
3. Какие негативные мысли чаще всего крутятся у вас в голове? На них вы расходуете колоссальное количество энергии. Разберитесь с этими проблемами и затыками, которые весь день не дают покоя вашему уму. Если не получается самостоятельно, сходите к психологу или другому специалисту.
4. Напишите список из 50 мелочей, которые доставляют вам удовольствие. Например, прогулка, чтение книги, слушание пения птиц, мытье полов (да-да, есть те, кто очень любят наводить чистоту в доме). И, когда почувствуете опустошенность, выберите какой-нибудь пункт из этого списка и осознанно насладитесь этим.

Секрет 4. Как развить женскую энергию

Наполненную энергией женщину видно сразу. От нее исходят волны любви, которые согревают всех, кто оказывается в ее поле. 

Первое и самое главное, с чем неразрывно связано развитие женской энергии — это любовь к себе. Только искренне, всецело полюбив и приняв себя, возможно эти чувства перенести на других людей и мир в целом.

А женственность ведь и ассоциируется, прежде всего, с нежностью, любовью, заботой и привлекательностью. И основа всего этого — любовь.

Поэтому, если вы хотите не только научиться восполнять свою женскую энергию, но и развить ее, прокачивайте любовь к себе. Убирайте все подсознательные паттерны, мешающие этому, освобождайтесь от негативных образов и масок. 

Любить тело

Также почаще обращайте внимание на свое тело. Любить себя — это не только про что-то эфемерное. У вас есть ваше физическое проявление — тело. И любовь к себе также можно развивать через взаимодействие с ним.

Приучите себя каждый вечер перед тем, как заснуть, поглаживать себя с ног до головы. Уделите внимание каждому сантиметру, до которого сможете дотянуться. 

Делайте упражнение осознанно, сосредотачиваясь на процессе и даря себе нежность и заботу. Тело откликнется, вы станете гораздо лучше себя чувствовать и любить.

Хорошо было бы и утро начинать с того же. С радостного приветствия себя и своего тела. Хотя бы сделайте ладоням и лицу легкий массаж и порадуйтесь новому дню.

И, конечно, помните про физические упражнения и правильное питание. Загрязненный и изможденный организм не может свободно пропускать сквозь себя потоки энергии. Поэтому работа по прокачке женской энергии должна быть комплексной.

Я — умница

Почаще хвалите себя. Приучите себя замечать каждую мелочь, за которую можно порадоваться за себя. Например, у вас получилось нарисовать ровные красивые стрелки на веках. А потом вы приготовили себе очень вкусный кофе. На остановке улыбнулись соседу, и он ответил вам тем же. Какая вы умница, дарите людям радость! 

Примерно так. Приучите не зацикливаться на проблемах и своих промахах, а на том, что у вас все прекрасно получается.

Здесь и сейчас

Самый простой способ — почаще быть в моменте “здесь и сейчас”. Ведь почему мы чувствуем неудовлетворенность? Из-за мыслей. Мы постоянно о чем-то думаем, вспоминаем и совершенно забываем просто смотреть на мир. А жизнь — она именно в моменте сейчас. Все остальное, и прошлое и будущее — лишь картинки в нашей голове.

Поэтому почаще останавливайте себя, свои мысли, чтобы просто БЫТЬ. Оглянитесь и увидьте ЖИЗНЬ.

Такое простое упражнение не занимает много времени, но позволяет быстро восстановить ресурс. А еще оно прокачивает способность любить и принимать просто так.

Секрет 5. Практика на повышение женской энергии и привлечение желаемого

И, конечно, занимайтесь своей энергетикой. Расширяйте и прокачивайте энергетические потоки. В этом хорошо помогают физические и энергетические упражнения, медитации. 

Мне нравится медитация на раскрытие любви. Она позволяет самой наполниться любовью и посылать ее лучи в мир. 

Часть 1. Медитация на раскрытие и развитие женской энергии

Садимся удобно, можно включить звуки природы в наушниках, чтобы отвлечься от посторонних шумов. Закрываем глаза и расслабляем свое тело. 

Находим внутри своей груди шарик света. Он теплый и светится. Полюбуйтесь им и позвольте ему расти. Пусть он увеличивается в размерах, постепенно заполняя все ваше тело светом и любовью. Проследите, чтобы каждая клеточка напиталась и буквально запела от блаженства. 

Когда почувствуете, что любви в вас стало очень много, расширьте шар света еще больше. Пусть он заполнит пространство вокруг вас. Сначала комнату, потом дом, город, земной шар, галактику и, наконец, станет размер со Вселенную. Ощутите, что любовь бесконечна, что она начинается внутри вас и заполняет собой все. 

Но эта любовь взаимна. Мир отвечает вам тем же. И вы ощущаете, как в ваше сердце проникает энергия любви всего мироздания. Примите ее, насладитесь ею.

*На этом медитацию можно закончить. Но я предлагаю дополнить ее привлечением желаемого в действительность. Ведь женская энергия помогает не только быть неотразимой, но и дает возможность исполнять свои желания.

Часть 2. Как пользоваться женской энергией 

Представьте, как вместе со вселенской любовью к вам притягивается желаемое. 

Любовь — и есть тот магнит, к которому тянется абсолютно все. Намагнитьтесь любовью и притяните то, чего вам хочется. Но помните, что магнит не прилагает усилий. Также и вы — просто будьте собой.

Насладитесь собой, любовью, своим желанием. И постепенно возвращайтесь к реальности.

Женская энергия и как научиться ее восполнять и пользоваться: итоги

1. Если вы постоянно чувствуете усталость, раздраженность, в семье нет мира и уюта, то это явный признак недостатка женской энергии. Также на ее нехватку указывает непривлекательный внешний вид и равнодушие по отношению к вам мужчин. Люди подсознательно чувствуют энергетику и тянутся к тем, у кого ее много. А тех, у кого мало — сторонятся.
2. Понаблюдайте за собой и своими ощущениями и определите, через что утекает из вас женская энергия. Сократите эти факторы в своей жизни.
3. Определите, какие занятия позволяют вам восстановить свою женскую энергию и оставаться наполненной. Напишите  список и пользуйтесь им, когда чувствуете опустошение
4. Женская энергия неразрывно связана с любовью к себе. Прокачивайте ее с помощью упражнения “здесь и сейчас”, а также каждый вечер перед сном дарите своему телу нежные поглаживания и легкий массаж. Также приучитесь хвалить себя за любую мелочь.
5. Делайте медитацию на раскрытие и развитие женской энергии.

Теперь вы знаете, что такое женская энергия и как научиться ее восполнять и пользоваться.